随着李连杰和成龙这些实力派功夫明星的老去，现在的功夫片越来越少了，入眼的更多是不伦不类的动作片，还有那些摆造型的仙侠类影片，全靠五毛钱特效撑场，那种一招一式刚劲有力的功夫已经销声匿迹了。功夫是我们在国际电影中的重要品牌，是一个不可忽视的标签，自从李小龙让外国人的字典中出现了功夫以后，涌现出了一大批惊才绝艳的功夫巨星。但是今天我们要说的是一位真正的武术宗师。
我们熟知的李连杰和吴京都是出自他的门下，十二岁精通螳螂拳，十六岁获得全国冠军，在他十八岁那年陪同周总理访问缅甸。之后涉足影视，成了当时最佳的荧幕师傅。
虽然今年已经74岁高龄，但是在拍摄影视剧的过程中坚持亲自上阵，不用替身，虽然功成名就，但是夫妻恩爱有加，他就是于海，他的儿子也继承了他的衣钵，可谓是人生美满。
从小喜爱武术的于海出生于山东烟台，在十二岁那年师承七星螳螂拳宗师林景山门下。年仅十六岁变习得螳螂拳的精髓，在全国武术大赛中一路过关斩将，成绩优异的他被山东体育运动技术学院录取，之后屡次获得重大比赛中的螳螂拳、剑、棍术等项目冠军和全能冠军。
一九八二年，带领李连杰出演经典的《少林寺》，不但饰演师傅，还担任这部电影的武术指导，流畅的剧情和酣畅淋漓的武打动作，让《少林寺》获得了巨大的成功，也让李连杰红遍全国，更为于海带来了无数赞誉。
之后于海又在一九八六年和李连杰再次联手《南北少林》，依然扮演师傅，将师傅那种和蔼严厉演绎得淋漓尽致。
2015年《地雷战》中，我们再次看见了于海的身影，依然扮演师傅这一角色，73岁的于海施展螳螂拳，身体硬朗的他完全不用替身，亲力亲为，以图达到最佳的效果，以此来让年轻一辈更加直观的了解到武术的魅力。
于海大师还和刘德华谢霆锋合作过《新少林寺》。
大师于海的妻子是比较传统的女性，贤惠温良，两口子这么多年一直恩爱和睦，他们的双胞胎儿子继承了于海大师的事业和品德，还在综艺节目中父子同台，七星螳螂拳获得满堂喝彩。
（江南御姐）