很多人说，圈子对了，事就成了。该法则同样适用于减肥。由国际知名品牌保健品公司康宝莱创造的“体重挑战管理赛”，便通过营养俱乐部的平台造就无数个这样的“减肥圈子”。在这里，参赛者不仅可以获得教练的专业指导，还能结识一群志同道合的朋友，彼此互相监督、互相鼓励，从而改善健康，完美蜕变。
每一个小进步 都会被嘉奖
童润雅是一名康宝莱服务商，作为体重管理教练服务于“乐聚营养坊”俱乐部。就在一周前，她为学员们办了一场以“致青春”为主题的派对，所有人都穿着白衬衫参加，活力四射得仿佛学生。其实这是体重管理挑战赛的毕业典礼，“经过三个月的学习和比赛，不少学员都变瘦了很多，所以我们就策划了这样一个主题活动，让他们展现自己的蜕变，鼓励他们付出的努力。”童童说。其中的冠亚季军，还收获了丰厚的现金奖励。
每一期体管赛的周期为三个月，类似这样的嘉奖活动，在整个比赛中有很多。在童童看来，大人和幼儿园的孩子一样，都需要被鼓励，这样才会有动力去做一些事情，只是生活中没有这样的环境，但在这里，你的每一个动作、每一个进步，都会得到肯定和表彰。就连生活中培养了有助于减肥的好习惯，都会给与积分奖励，及时喝水、坚持运动、学习健康常识、分享朋友圈等都可以有积分，然后用来兑换瑜伽垫等礼品，积分高的学员还会授予学霸奖。童童说，哪怕不是学员，只是周围的街坊邻居或喜欢运动的人们，也可以来参与积分活动，俱乐部的初衷就是影响更多人，让大家一起养成营养健康的生活方式。
从学员到教练 帮助更多人
据童童介绍，体管赛期间会推出12堂营养课，讲的都是些终生受用的健康知识，旨在让学员成为自己的营养师；学员每周还可以免费复测，包括BMI、体脂率、身体年龄等9大健康指数，并接受专业人士的贴身指导。有些人最初并不确定这种活动是否适合自己，为此，童童特意推出了体管赛补习班，大家可以先试听一周的课，感觉合适自己再做长期计划。
张女士就是在试听后决定报名参加的学员，“每次来上课我都会很开心。”她说，如果不是参加体管赛，可能早就放弃减肥这件事了。有着两个孩子的全职妈妈温女士，也是因为喜欢这种充满正能量的氛围，连着参加了两期体管赛，不仅自己减了30多斤，还影响了一帮闺蜜加入进来。此外，她还学会了如何做教练，并在上个月开了自己的营养俱乐部来帮助更多人。